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2023.05.10

AAAカップの女性にこそヌーブラがおすすめ

AAAカップの女性にこそヌーブラをつけてほしい

AAAカップってあんまり聞いたことのないカップサイズですが、実際に日本人女性の中でも5〜6%くらいの人がAAAカップなんだそうです。

悩んでいる人もたくさんいる中で、ファッションを楽しめたりとメリットもたくさんあります。

胸が原因の肩こりもしないのは嬉しいポイントですよね。

しかしそんなメリットもたくさんある中で、胸が小さいことで悩んでいる人もたくさんいらっしゃいます。

今回はそんな悩みを抱えている方に、おすすめのヌーブラや、バストマッサージ方法などを紹介いたします。

目次
1.AAAカップってどのくらいの大きさ?
2.AAAカップの女性の悩み
3.AAAカップの女性の下着選びのポイント
4.AAAカップの女性にこそつけてほしいヌーブラ
5.AAAカップのケア方法はこれ
6.AAAカップでも自信を持とう

 

AAAカップってどのくらいの大きさ?

痩せている女性
一般的に売られているブラジャーのサイズはAカップからが多いです。

Aカップより小さいAAカップやAAAカップの方はブラジャーを購入できるお店が少ないのが現状です。

では実際AAAカップってどのくらいの大きさなのでしょうか?

AAAカップはバストとアンダーの差が5cm前後

カップ数は基本的にバストトップとアンダーバストの差で決まります。

AAAカップは、トップバストとアンダーバストの差は約5センチ前後です。

トップバストが70cmで、アンダーバストは65cmの場合サイズは「AAA65」になります。

このトップバストとアンダーバストの差が大きいほど、胸が大きいと言うことです。

AAAカップの重さや大きさはどれくらい?

AAAカップの重さは両胸合わせて約20gで、果物で例えるとさくらんぼ3個が目安になります。

なので片方の胸は約10gでさくらんぼ1個半の重さということになります。

AAAカップの女性は痩せ型で、スレンダーな人が多いのが特徴です。

AAAカップだからといって、自信をなくす必要はありません。

洋服をキレイに着こなせたりとメリットもたくさんあるので、胸が小さいからと言って落ち込む必要はありません。

AAAカップの女性の悩み

小さい胸の悩み
AAAカップさんは日本人女性の中でも5〜6%いると言われています。

たくさんいるわけではないので悩みを分かってくれる人も少ないみたいです。

AAAカップの女性はこんな事で悩んでいます。

ブラジャーのサイズがない

AAAカップの方はそもそもブラジャーのサイズがなくて困ることが多いようです。

いくつかお店を回ってもAカップからしか置いていないショップが多いので結局買わずに帰る人も多いみたい。

通販では購入できますが、最初はサイズをきちんと測って自分に合うブラを買いたいですよね。

ブラジャーがブカブカ

ブラジャーをつけてもブカブカというお声もよく聞きます。

ブラジャーのサイズはあっていてもデコルテ部分に膨らみが無いのでブラジャーが浮いてしまう事もあるようです。

寄せる肉がない

「寄せて上げて谷間」なんてよく聞きますが、寄せて上げるお肉もない。谷間なんて見たことない。

そもそもトップバストとアンダーバストの差が5cm前後と言うことは胸の膨らみはほぼありません。

ほぼ平らなのでお肉もほぼないと言うことになります。

AAAカップの女性の下着選びのポイント

スポーツブラ
AAAカップの女性の下着選びのポイントを紹介します。

パッドが厚いブラを選ぶ

ブラジャーにはパッドを出し入れできるタイプと、元々パッドが分厚くなっているタイプがあります。

胸の大きい方だとパッドを抜いて着用したり、パッドが分厚くなっているブラジャーを選びませんが、AAAカップの方にはパッドの厚みは必要です。

パッドに厚みがある事で、カップと胸の隙間を埋めることができますし、かがんだ時にチラ見え防止にもなります。

パッド面積が狭いブラを選ぶ

パッドの面積はブラジャーによって異なります。

胸全体を覆ってくれる「フルカップ」、カップ上部が半分カットされている「1/2カップ」、カップ上部が3/4カットされている「3/4カップ」とカップ面積が異なります。

フルカップタイプは胸を覆ってコンパクトに見せてくれて、安定感の出るタイプなので大きい方におすすめです。

AAAカップの方は1/2カップがおすすめです。

2/1カップタイプの特徴はバストを持ち上げてくれる効果があることです。谷間を作りたい方におすすめです。

ノンワイヤーブラを選ぶ

AAAカップの方はブラジャーのフィット感に不満がある方が多いです。

アンダーも痩せている人が多かったりバストの膨らみもないので、ブラジャーにしっくりきていません。

ワイヤーが入っているタイプのブラジャーだと痛くなったり、サイズも大きかったりしてしまいます。

なのでそんなAAAカップの方にはノンワイヤーブラがおすすめです。

ノンワイヤーブラはワイヤーが入っていないので痛みを感じる事もないですし、リラックスして着用できます。

ヌーブラ公式オンラインショップで取り扱っているおすすめのノンワイヤーブラはこちらです。

綿混ハイブリッド・デイリーハートカップブラ24

綿混ハイブリッド・デイリーハートカップブラ24

サイズ カラー 価格
S~5L 5色 4,400円(税込)

 
ワイヤーやホックがないので普通のブラより確実にラクに着用できます。

さらにアンダー部分は、ピタッとフィットしてバストの下流れを防止してくれるので下垂防止になりますね。

実際私もこの商品を使いましたがバストのトップ位置が左右対称になったのを何年ぶりかに見ました。

\楽ちん補正!/
綿混ハイブリッド・デイリーハートカップブラ24の商品ページへ

 

AAAカップの女性にこそつけてほしいヌーブラ

ヌーブラ・シームレス パテッド
AAAカップの方はそもそもヌーブラなんてつけられないと思っていませんか?

ヌーブラは「胸を盛る」と言うイメージが強いので「そもそもお肉がないから無理」なんて諦めていませんか?

ヌーブラは胸の大きさに合わせてパッドの分厚さが選べます。
 
ヌーブラサイズ比較
 
なのでAAAカップの方のように膨らみがない方でもつけることが可能なんです。
 
ヌーブラカップの厚み
 
むしろヌーブラはとってもおすすめです。

おすすめのヌーブラはこちらです。

ヌーブラ・シームレスパテッド

ヌーブラ・シームレス パテッド

サイズ 対応サイズ カラー 価格
フリー AA65~D75 モカ 7,975円

※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
 
「盛りたい!」ならヌーブラ・シームレスパテッドがおすすめ。小胸さん専用で胸の高さを出すことに特化したヌーブラです。ヌーブラ最厚のカップがバストにフィットして高さを出せるのが特徴。小胸さんでもツン胸を作れるのでとにかくシルエットが良くなります。

ヌーブラ・シームレスパテッドの商品ページへ

 

パテッドヌーブラ

パテッドヌーブラ

サイズ 対応サイズ カラー 価格
A~C A65~C80 モカ・ブラック 6,985円

※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
 
パッドの厚みがあるので小胸さん向けのヌーブラです。ヌーブラ・シームレスパテッドとの主な違いはフィッティングマークが無いこと。2色のカラーと3サイズがあり選択肢が多いのと値段が少し安いのがメリットです。

パテッドヌーブラの商品ページへ

 

ヌーブラ・シームレス レースアップ

ヌーブラ・シームレス レースアップ

サイズ カラー 価格
A~C モカ 7,975円

※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
 
ヌーブラ至上最も簡単につけることができるヌーブラ。ヒモの締め具合を調整するだけで谷間も自由自在、簡単にバストメイクできます。パッド下部分が厚めに作られているので、垂れた胸もリフトアップが可能です。

ヌーブラ・シームレス レースアップの商品ページへ

 

3Dヌーブラ

3Dヌーブラ

サイズ 対応サイズ カラー 価格
A~C A65~F80 ヌード 11,550円

※対応サイズは普段のブラジャーでのサイズの目安となります。
 
盛るだけでなく、自然なバストに近づけられるように全シリコンのカップでできたヌーブラです。自然な弾力や揺れが再現され、丸いバストフォルムになります。日本人の体型に合う形状にアレンジしているので、よりリアル感を出したい場合におすすめですよ。

3Dヌーブラの商品ページへ

 

AAAカップのケア方法はこれ

バストキープ
胸が小さいからってバストケアに手を抜いていませんか?

小さい胸だからこそ、正しいケア方法を毎日行うことでバストアップに繋がったり、美胸になる可能性を秘めています。

健康的な体型を目指す

バストアップは正しい方法で行うことで叶います。

痩せすぎていたり、過剰なダイエットをしている人は胸に流れる必要なお肉もなくなってしまうので気をつけてくださいね。

タンパク質を多めにとるなど、食事や運動に工夫しても良いかもしれません。

ナイトブラを着用する

夜寝る時にノーブラの方はいませんか?

ノーブラは胸の肉が背中や脇、お腹に流れてしまいます。

ナイトブラを着用することで他の場所に流れてしまうお肉を胸に留めておくことができます。

ナイトブラはつけない理由がないくらい大切です。

AAAカップのバストマッサージ方法

バストマッサージをすることで、バスト周辺のコリがほぐれてバストアップ効果があります。

バスト周辺をほぐしてあげることで顔色も良くなったりするので是非ためしてみてくださいね。

1.片方ずつデコルテをほぐす

胸上部からデコルテ周辺を痛くない程度にマッサージします。

胸上部はくるくる回すように、デコルテは中から外にほぐします。

胸周辺の皮膚は柔らかいので、オイルなどを使って優しくマッサージしてあげてください。

2.片方ずつバストサイドから中心に向かって押す

脇下、バストサイドから胸に向かって押します。

強く押しすぎるのは良くありません。

お肉を前へ押し流すというより、押すイメージで行ってください。

3.バスト下部から押し上げる

バスト下部(バージスライン)から押し上げます。

その時、胸外側から中心に円をかくように回しながらマッサージします。

胸をほぐしてあげる事も大切です。

この時、強くしすぎたり、摩擦を与えすぎると胸が垂れる原因になるので気をつけてくださいね。

4.バストの両サイドからマッサージ

最後にバストの両サイドから谷間を作るイメージでお肉を押します。

「2」の工程は脇やサイドの余ったお肉を押すイメージでしたが、今回は胸のお肉を中央に寄せるイメージです。

 

関連記事♪
バストアップに効果的な生活習慣や食材

 

AAAカップでも自信を持とう


AAAカップの方はたくさん悩んだと思いますが、諦めるにはまだ早いです。

様々な方法でサイズアップの可能性はあります。

AAAカップの方は洋服をなんでもキレイに着こなせたりメリットもたくさんあるので、悩まずストレスフリーな状態でバストのケアをしてあげてください。

  1. ブラが浮くのが悩み!自分に合ったブラは?
  2. 水着用ヌーブラでバレずにバストアップ
  3. ブラが上がってくる原因と6つの対処法
  4. 胸を大きくする効果的な方法
  5. Aカップさんのリアルな悩みとは?

 

この記事を書いた人
nublogちゃん

3代目nublogちゃんです。
2024年からヌーブラジャパンで広報を担当しています。
▷31歳/骨格ナチュラル/151cm
▷胸を盛るのが得意
▷身長が高くなくてもスタイル良く見せる

ワンピースのときにヌーブラを着けたシルエットが好きです。

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